vol.2072
ここ最近、朝のウォーキングを
6時前から30分ほどやっています。
何のことはない
近所をひとりでトコトコ
歩いているだけですがね。
昨年夏、まだ犬を飼ってた時は
散歩がてらで「様」になってましたが
しかしひとりでプラプラ歩いていたら
なんか間が持たないんですよね(笑)
そもそもウォーキングとか
ランニングとか
全く好きじゃないし。。。
健康のために!
なんてのも自分には合わない。
でも朝イチから身体を動かすのは
正直、気持ちイイ。
そこで
動機を付け加えました。
そう・・・
ブーツの慣らしでお散歩(笑)
(なんじゃそりゃ!?)
革のワークブーツを再び履き出したんですが
新品の時って足に馴染んでいないので硬い。
で、歩きにくいし
何せ、キレイ過ぎてダサいw
ということで
朝っぱらから変態チックに
革のワークブーツを履いて
ウォーキングしています(笑)
(そしてブラッシングも)
これで朝のウォーキングはできるし
身体には良いし
「ブーツの慣らしもできる」
一石三鳥です!
ということで
目的を達成するには
手段をどうするか?
どう組み合わせるか?
ってコトですよ。
続かなさそうなコトでも
別の目的を組み合わせることで
持続可能になります。
大袈裟ですが
いわば「化学反応」が起きたワケですよ!
ハイ!
新緑が爽やかな朝を
ガラにも無く満喫しております🎵
それではまた。
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